Vou postando lá algumas coisas das minhas leituras de vez em quando lá.

Obrigado.

Obrigado.

Anos atrás saiu na mídia sobre os protetores solares serem cancerígenos.

https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/rfi/2021/03/09/pesquisadores-descobrem-desregulador-endocrino-cancerigeno-em-filtros-solares-e-cremes-anti-idade.htm

Mas servem para proteger contra Raios UV.

Mas eu acho que a melhor proteção mesmo é chapéu. Boné ajuda, mas chapéu mesmo, quanto mais largo melhor. Eu sempre uso quando sei que vou ficar no sol.

E camisetas e calças leves (sem ser de fibra acrílica pq acumulam mais bactérias e ficam fedidas em meia hora de suor). Mas se possível, tecidos de fibras de bambu que além de serem super mais ecológicos do que algodão, também é bem mais leve, ajuda mais na circulação do ar mantendo o corpo refrescado, e é super resistente o que significa que dura muito mais. E eu acho que é bem mais barato que tecido de canais, alpaca e Marino, que também tem essas qualidades todas entre outras. Essas roupas mais ecológicas não acumulam tantas bactérias e por isso demora bastante para começar a feder. E mesmo após começar feder, se deixar estendido no varal a noite, no dia seguinte já não tá mais fedendo. Mas tecido com fibra Merino, alpaca e canabis costumam ser mais caro. Não é para qualquer bolso infelizmente.

Melhor do que ficar merecendo a pele com cremes se não for ficar na piscina ou no mar.

Se você pesa 75kg, são 3L de água para o mínimo essencial (ou seja, para a manutenção do funcionamento do seu corpo).

Isso nunca fez sentido para mim. Se eu tomar 3 litros de água eu passo mal. Mesmo 2 litros de água, que era o recomendado por dia antigamente, já é demais para mim. Eu tomo no máximo 1 litro de água em dias normais, mas normalmente menos. Quanto tá muito calor ou quando passo o dia fazendo atividades fisicas, 1,5 litro é mais que suficiente para mim.

Eu não acredito que exista fórmula que sirva para todo mundo. Depende muito do que a pessoa come (alguns alimentos tem mais líquidos e outros tem menos. Alguns alimentos faz reter mais água e outros menos.

E cada corpo é diferente. Tem gente que transpira mais e tem gente que transpira menos. Tem gente que vai com mais frequência ao banheiro e tem gente que vai menos. Eu transpiro facilmente mas quando fazendo exercícios ou no calor, não transpiro tanto quanto muitas pessoas. E dependendo do dia, do que estou fazendo e do que bebo e como, eu posso passar o dia todo sem ir ao banheiro sem me sentir apertado.

Se hidratar demais também faz mau para o corpo. O ideal é comer bastante variedades de alimentos, que além de outras vantagens acaba nos fazendo incluir alimentos com bastante água (pepino, frutas, tomate, etc). Beber meio copo de água antes da refeição para preparar o estômago e a outra metade depois. Fazendo isso as chances da pessoa ficar desidratado em se preocupar sem ficar bebendo X de liquido por dia são bem baixas.

Deve ser o pensamento positivo. 🙄

“You can generally just drop by and visit people without calling ahead of time and making some kind of arrangement,” he said. “That makes life more spontaneous.”

• Germans having panic attack *

Obrigado pelo esclarecimento técnico.

Título do tópico em Inglês matéria do link em inglês, sobre um assunto que está atraindo a atenção de muita gente online. #ElonMusk #Twitter #Mastodon #SocialMedia #Business #Invest

Pela minha minha experiência, trabalhando em indústrias, fast-foods como McDonalds, agricultura, entre outras atividades que paga no máximo salário mínimo, condiz com a realidade.

A conciencia de que estão sendo explorados existe, apesar de não usarem esse vocabulário no dia a dia. As críticas, comentários e observações sobre as decisões do patrão ou superiores na empresa sempre foi frequente. Os atritos entre decisões e regulamentos da empresa com os funcionários é constante. E mesmo que os detalhes políticos, econômicos e administrativos não sejam sempre claros para os trabalhadores em geral, o fato é que os trabalhadores estão sempre ponderando sobre eles, principalmente quando se sentem injustiçados dos ou abusados, ou qualquer sentimento de desvantagem, ou mero stress no trabalho causa de conflitos de decisões e opiniões entre chefe e empregado.

Dizer que o pobre não fica pensando nisso eu considero um absurdo. Toda pessoa que sofre pensa sobre as condições de seu sofrimento. E pensar sobre suas condições não requer ferramenta de análise (muito menos significa que pobres não sejam capazes de terem ferramenta de análises).

Você pegou um exemplo bem particular, extremo e um caso em que pessoas e seus familiares viveram a vida toda fazendo exatamente a mesma coisa como se outra vida nem fosse possível ou imaginável, a ponto que o próprio ato de pensar se torna desgastante. E apesar da maioria das pessoas na favela nunca terem a chance de sair da pobreza e da favela, elas no mínimo experiência algum tipo de estudo, algum tipo de socialização, diferentes experiências de trabalho, etc. E não o caso do exemplo que você trouxe que não pode ser generalizado como “condizer com a realidade” das pessoas pobres em geral, mas sim de trabalhadores escravizados, alienados e explorados ao extremo.

Por outro lado, nada desse pensar, observar, tentar entender, ponderar, significa exatamente radicalização, compreensão das questões econômicas e poder de classes. A questão é somente que o pobre passa mais tempo pensando e tentando entender os ricos (seja para criticar ou seja para aspirar serem ricos tambem) do que os ricos com os pobres.

Comigo é o contrário.

Por influência dos meus pais eu sempre fui meio crítico as coisas que eu ouvia. Eu separava o que era “moda” do que eu realmente achava bom e gostava. Tanto é que as minhas músicas favoritas das bandas que eu curtia não costumavam ser as que tocavam nas rádios. E as que tocavam nas rádios não costumavam ser as que eu achava tão boas.

Mas hoje, quando eu ouço bandas da minha adolescência que eu não curtia tanto eu sou mais tolerante ao que eu considero ruim, pq hoje eu vejo como sendo a expressão, influencis, tendência de uma época (que eu vivi).

A mesma coisa é com filmes. Filmes populares antigamente, como Rambo, eu sempre achei tosco e por isso na época eu não curtis. Mas hoje eu vejo essa “tosquidão” como caráter histórico popular de uma época e por isso aprecio mais hoje por isso: como uma expressão pop de sua época.

A intenção não foi em dizer que as pessoas, que estão fora da realidade dos ricos, compreendem como é ter a experiência do estilo de vida deles.

A mensagem é outra. Em em dizer que, por estar sujeito às decisões e influência dos ricos nas questões políticas e econômicas na sociedade, o pobre passa mais tempo pensando sobre os objetivos, motivos, psicologia, e influência dos ricos, para então melhor compreender como eles os afetam. E quanto que os ricos não são sujeitos, normalmente, as vontades e influências dos pobres nas questões políticas e econômicas institucionais e, sendo assim, os ricos passam manos tempo tentando compreender os pobres, já que a relação de poder e estrutura de poder em que se encontram, torna isso desnecessário (pelo menos até certo ponto).

Agora fiquei com saudades dos anos 90’s

Blink 182

Green Day

The Offspring

Blur

Thir Eye Blind

Simple Plan

My Chemical Romance

Descendents

Because I am Brazilian I have one account in a Brazilian instance. So when I am on the mood to read and participate on talks about Brasilian politics and news, I use that account.

But I live in Germany, so I also have an other account in a German instance when I want only to focus on German conversation, news, culture, memes, etc.

And a third account I have in a specific political orientation instance that is in English. So that account is when I want only talk about my political orientation with like-minded people.

But I am not religious about how I use my accounts. At the moment I am using the account that I created in the Brasilian instance.

Obviamente nao é livre para qualquer um participar aqui, por isso tem moderadores. Quando eu cheguei a moderação falou que tinha que fazer o teste do sofá com um dos moderadores. Eu fiquei com um pé atrás mas depois que me disseram que todo mundo aqui fez, eu achei justo. Eu só estranhei as câmeras filmando tudo, mas falaram que era apenas para registrar as informações dos candidatos a participar daqui.

No pain, no gain.

Editado: eu suponho que apenas fascistas e demais pessoas intolerantes com minorias e desrespeitosas não são bem vindas.

Lemmy doesn’t as many accounts and people participating as in Reddit. But the more you participate the more you motivate people to do as well, because it can create the start of conversation.

Also…

Choose “active” or “hot”.

The point of creating more than one account, for me, is to have each account being about the subject of different instances. It feels more organised and sometimes I am on the mood to only read from one instance or other so it is convenient to have each account in different instances.

I have always understood utopia as a term to describe the idea of a society that is so idealistic that is sounds unlikely to be reached but not necessarily impossible.

The problem with the word Utopia is that most people use it for things that they don’t understand and don’t care to understand, assuming then that the idea they are rejecting is too unrealistic (too idealistic) to be possible to obtain.

But people fail to understand that the idealistic (or utopian ideas) are important to guides us towards a direction and discover things that we are capable to do that previous seemed impossible, inspired and dedicated by our ideals.