Mir graut es schon vor dem Winter, deswegen suche ich eine große Tageslichtlampe um das Schlafzimmer zu beleuchten damit man natürlich aufwacht.
Evtl einfach mit externer Zeitschaltuhr oder mit ner eingebauten.
Solche Lampen sollten das richtige Spektrum haben und sicher sein, jedoch sind viele ultra teuer.
Warmweiß gerne, soll gemütlich zum aufwachen sein.
Formfaktor unsicher, Stehlampe würde Sinn ergeben also könnte auch einfach eine gute LED-e27 Birne mit ner Kleinanzeigen Stehlampe reichen.
Wäre da eine Pflanzenlampe vielleicht passend? Bei vielen kann man am Spektrum zwischen Weiß und Weiß/Rot verstellen und auch dimmen. Und die Dinger sind groß. Ich benutze zwar eigentlich die Lampe, die ich habe (720W, nur 160€ irgendwann mal im Schlußverkauf ergattert) für meine Pflanzen, setze mich im Winter aber immer auch gerne neben das Pflanzenzelt und genieße das Licht und die Wärme. Oder gleich das ganze Set plus Pflanzen - dann ist es schön hell und schön grün!
Bzgl gute E27 Vollspektrum Birne kann ich Bioledex goLeaf empfehlen. Fürs Schlafzimmer finde ich die aber fast zu hell. Ich selbst habe im Schlafzimmer eine alte Energiesparlampe (auch wieder von Müller Licht, da ohne Quecksilber). Bei der finde ich super, dass die erst nach 20 Sekunden ihre volle Helligkeit hat und sich deshalb das Auge an die Helligkeit gewöhnen kann.
Und zum Aufwachen hab ich von Kleinanzeigen ein Philips WakeUp Light (HF3505) im Einsatz. Das funktioniert gut, wird aber nicht so hell wie du es gerne hättest. Vielleicht erst mit WakeUp Light langsam aufwachen und dann die E27 per Zeitschalter dazu schalten.
willst du basteln oder ein fertiges produkt? falls du basteln willst: ich bin sehr positiv überrascht von diesen led streifen (ist jetzt die neutralweiß variante mit 4000 K, gefällt mir aber in der küche sehr gut) dann braucht man zwar noch ein 24V netzteil, aber dann kann man bei defekt auch nur die kaputte komponente tauschen.
willst du dass das licht sanft angeht und dass sich auch die lichttemperatur ändert? oder einfach nur licht an?
was meinst du mit “sollten […] sicher sein”?
Interessant schau ich mir an!
Manche china-lampen sollen mal UV ausgestrahlt haben usw, weiß nicht wie verbreitet das ist
Ich möchte freundlichst darauf aufmerksam machen, dass sich deine Wünsche sich etwas widersprechen: Warmweiß geht bis 4500k, Tageslichtlampen liegen bei 5500-6500k. Das ist was “Tageslicht” ausmacht: seine höhere Farbtemperatur und damit eben auch hellere Farbe. Es ist ja genau die höhere Lichtfarbe, die stimmungsaufhellend wirkt.
Bösartiges Zwischengezwitscher eines zynischen Altspatzes: Es wird vermutlich noch Jahrtausende dauern, bis sich der Mensch von der als “gemütlich” empfundenen Lichtfarbe des Höhlenfeuers, Kienspans und Kerze endlich zur schönern Farbe der Sonne bekennt.
Gegen (Winter-)Depressionen wirst du auch iwas um die 6000-6500k brauchen. Das wäre z.B. sowas von Breuer (gibt es auch von anderen Herstellern, ich möchte keinesfalls auf dieses spezielle Produkt hinweisen, war nur das erste, das ich als Beispiel fand)
Hast recht, warmweiß ist gut für abends und kaltweiß für den Tag. Es ist halt aufhellend und weniger geütlich aber natürlich wichtig.
Danke für den Tipp!
